健康スポーツ教室のお知らせ

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更新日: 2020年3月26日

国府台及び塩浜の令和2度第1期健康スポーツ教室について ※New (令和2年3月26日更新)

※新型コロナウイルス感染症の影響により、一部施設等の休館措置を令和2年5月6日(水)まで継続することに伴い、国府台及び塩浜の健康スポーツ教室は、同日まで中止となります。何卒ご理解くださいますよう、お願い申し上げます。

 ●国府台及び塩浜の健康スポーツ教室についてはこちらから (ページ内リンク)
 
一部施設等の休館措置については下記リンクよりご確認ください。
 新型コロナウイルスの感染防止のため施設等の一部休館について(3月25日現在)
 

令和2年度健康スポーツ教室(信篤)のお知らせ (令和2年3月13日更新)

※令和2年度第1期健康スポーツ教室(信篤)については、新型コロナウイルス感染症の流行拡大防止のため中止といたします。
 何卒ご理解くださいますようお願いいたします。


 日頃の運動不足を解消し、リフレッシュしませんか。
 いずれの教室も健康・体力づくりに効果があり、運動に自信のない方でもご参加いただけます。

会場:信篤市民体育館

教室名 時間 定員
ストレッチ&コンディショニング教室 9:00〜9:45 40名
初級者のエアロビクスダンス教室 10:00〜10:45 50名
初心者のヨガ教室 11:00〜11:45 50名
リラックスヨガ教室 12:00〜12:45 50名


◎日程
 新型コロナウイルス感染症の影響により、現在調整中です。

<各教室について>
○ストレッチ&コンディショニング教室  
 ストレッチ、筋トレなどを中心に行い、姿勢を整えます。  
  
○初級者のエアロビクス教室  
 中高齢者及び初心者対象。  
 ステップ等の組み合わせで、運動量の比較的軽い有酸素運動により、心肺機能を向上させます。  
  
○初心者のヨガ教室  
○リラックスヨガ教室  
 深い呼吸により酸素を取り入れ、筋肉を動かすことにより基礎代謝を高めます。  

<実施期間>
 第1期 中止    
 第2期 令和2年8月から令和2年11月まで   
 第3期 令和2年12月から令和3年3月まで

対象者

市内在住者で教室期間中、継続してご参加できる方。(複数教室参加可)

料金

1教室3,000円(1期15回)

申込方法

現在、募集を行っておりません。
第2期以降につきましては、改めてお知らせいたします。

その他

・お子様を連れてのご参加はご遠慮ください。
・教室に参加される際には、運動のできる服装、室内シューズ、タオル、お飲み物、敷物(バスタオル・マット他)等をご持参ください。

国府台及び塩浜の健康スポーツ教室について

※新型コロナウイルス感染症の影響により、国府台及び塩浜の健康スポーツ教室は、令和2年5月6日(水)まで中止となります。
 何卒ご理解くださいますようお願いいたします。


国府台及び塩浜の健康スポーツ教室につきましては、それぞれISG国府台、ISG塩浜が運営しております。
詳細につきましては、下記へお問い合わせください。
〇国府台教室
  ISG国府台事務所
   住所:〒272-0827 市川市国府台1-6-4 市川市スポーツセンター内
   電話:047-371-7800
   ※ISG国府台の健康スポーツ教室についてはこちらから → ISG国府台 種目紹介 健康スポーツ教室

〇塩浜教室
  ISG塩浜事務所
   住所:〒272-0127 市川市塩浜4-9-1 塩浜市民体育館内
   電話:047-395-1166(月・水・金・土 10時から15時)
   ※教室申込み等詳細についてはこちらから → 令和2年度 ISG塩浜 健康スポーツ教室 第1期のご案内
 (新型コロナウイルス感染症対応の影響により、塩浜の第1期につきましては募集期間前にお知らせすることができないため、広報いちかわへの掲載はございません。)
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●このページに掲載されている情報の問い合わせ

市川市 文化スポーツ部 スポーツ課
推進グループ
〒272-0023
千葉県市川市南八幡4丁目2番5号(いちかわ情報プラザ2階)
電話:047-318-2013 FAX:047-318-2014

施設管理グループ
〒272-0827
千葉県市川市国府台1丁目6番4号 スポーツセンター内
電話:047-373-3111・047-373-3112 FAX:047-372-4290