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認知症をチェックしてみましょう!

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更新日: 2016年12月21日

「もしかして認知症かも!?」と気になったら

初期症状を見逃さない!

認知症は誰でもかかりうる病気です。 自分で認知症チェックリストをしてみましょう!                              

認知症のごく初期症状をご本人、ご家族が簡単にチェックできます。  

認知症チェックリスト

次の10個の質問について、3つの選択肢の中から該当するものを選んでください。
大友式認知症予測テスト 認知症予防財団ウエブサイトより抜粋
1 同じ話を無意識に繰り返す ほとんどない0点            時々ある1点         頻繁にある2点
2 知っている人の名前が思い出せない ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
3 物のしまい場所を忘れる ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
4 漢字を忘れる ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
5 今しようとしていることを忘れる ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
6 器具の説明書を読むのを面倒がる ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
7 理由もないのに気がふさぐ ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
8 身だしなみに無関心である ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
9 外出をおっくうがる ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点
10 物(財布など)が見当たらないことを他人のせいにする ほとんどない0点 時々ある1点 頻繁にある2点

最後に点数を合計してください  合計  点

<合計点数の目安>
0から8点(正常)もの忘れは老化現象の範囲内です。
          8点に近い場合は気分が違う時にチェックしましょう。
9から13点(要注意)家族にチェックしてもらったり、間隔をおいて、再チェックしてみましょう。
          また、認知症予防策を生活に取り入れてみましょう。
14点以上(要診断)認知症の初期症状が出ている可能性があります。        

気になることがあれば、かかりつけ医やお住まいの地区の高齢者サポートセンターにご相談ください。

    この認知症チェック項目はあくまで目安であり、医学診断に代わるものではありません。
                              
          
                認知症チェックリスト(印刷用PDF形式)   
   
                  
                 ★身近な相談窓口はこちら  
                 ★認知症とは 
 
                 

認知症は早期診断・早期治療が必要です

認知症に早く気づくメリットがあります
 ○ 早めに治療すれば、改善可能な病気が隠れていることがあります  

 ○ 進行を遅らせることが可能な場合があります
      認知症は薬で進行を遅らせたり、早い段階から使い始めるのが
      有効だといわれています

 
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市川市 福祉部 地域支えあい課
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