更新日: 2021年6月14日

令和3年度 高齢者体操教室「アクティブシニアフィットネス・はつらつシニアフィットネス」

教室内容

高齢者を対象としたフィットネスクラブで行う体操教室です。
自宅で継続できる運動や栄養のアドバイスも受けられます。
1回60分間・1コースにつき全6回
年度内に1コース1会場のみご参加いただけます。

対象となる方

市川市にお住いの65歳以上の方
介護保険の要介護の認定を受けていない方
以下の1~3に該当しない方

  1. 家の中でつまずいたり すべったりする
  2. 階段を上がるのに 手すりが必要である
  3. 15分くらい続けて 歩くことができない

1~3に1つでも該当する方は、フレイル予防ゆったり教室の対象です。

開催教室

アクティブシニアフィットネス
65~74歳の方
はつらつシニアフィットネス
75歳以上の方
会場 住所
コナミスポーツクラブ 市川
(JR・都営新宿線本八幡駅 徒歩10分またはシャトルバス)
(京成鬼越駅 徒歩5分)
鬼高1-1-1
ニッケコルトンプラザ
メガロス 本八幡店
(JR 本八幡駅 南口 徒歩3分、都営新宿線本八幡駅 徒歩5分)
南八幡3-14-26
セントラルフィットネスクラブ 市川
(JR総武線市川駅 北口 徒歩2分)
市川1-3-18  4階 5階
セントラルフィットネスクラブ 本八幡
(都営新宿線本八幡駅 A5出口 徒歩0分)
八幡3-4-1
アクス本八幡B1階
クリーンスパ市川 ※無料送迎バス運行あり
(東京メトロ東西線 原木中山駅より無料送迎バス11分)
上妙典1554
セントラルスイムクラブ南行徳
(東京メトロ東西線 南行徳駅 徒歩15分)
(京成トランジットバス中宿停留所 徒歩0分)
相之川1-8-1
プラザ南行徳内

開催教室についての詳しい情報は以下のリンク先をご覧ください。
案内チラシ「アクティブシニアフィットネス・はつらつシニアフィットネス」(PDF)

申込方法

1.申込期間(申込書必着日)

6月18日(金曜)~6月30日(水曜)

2.申込書の準備

申し込みには、申込書が必要となります。
申込書以外でのお申し込みは受付できません。
申込書は以下のリンク先をご覧ください。
申込書(PDF)

  • ※上記の印刷が難しい場合は、『申込書設置場所』の申込書をご利用ください。

設置場所

  • ※各会場の開所時間をご確認ください。

申込書設置場所(PDF)

3.申込番号の確認

希望教室を1つ選んで、申込番号をご記入ください。
開催教室一覧は、以下のリンク先をご覧ください。
開催教室一覧(PDF)

4.申込書の提出

郵送またはFAXにて、おひとり1通のみお申込みください。
重複のお申込み、電話・はがきでのお申込みは、受付できません。

郵送の場合(封書)
郵送物
申込書1枚のみ
郵送先
〒272-8501(住所不要)
市川市 地域支えあい課 「高齢者体操教室」担当宛
FAXの場合
送信物
申込書1枚のみ
送信先
047-712-8789(地域支えあい課 FAX番号)
参加者の決定
定員を超えるお申し込みがあった場合は、抽選となります。
抽選の結果、参加いただける方へ教室開始前に参加決定通知書を郵送いたします。(抽選にもれた方への通知はありません)
※新型コロナウイルス感染拡大状況により中止となる場合もあります。ご了承ください。
問い合わせ
「高齢者体操教室」担当 047-712-8519

このページに掲載されている
情報の問い合わせ

市川市 福祉部 地域支えあい課

〒272-8501
千葉県市川市八幡1丁目1番1号

地域づくりグループ
電話 047-712-8518 FAX 047-712-8789
在宅医療・介護連携グループ
電話 047-712-8521、047-712-8519
FAX 047-712-8789