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更新日： 2021年6月9日
住民主体の活動の場へリハビリテーション専門職等が出向き、介護予防についてお話します。
現在地域で活動している「サークル」や「同好会」、「サロン」などへ、リハビリテーション専門職等が出向き、介護予防・フレイル予防に役立つアドバイスをします。費用は無料です！身近な場所で介護予防・フレイル予防に取り組んでみませんか？
対象の団体
- 定期的（月1回程度）に集まり活動している市民の団体であること
- 主として65歳以上の方で構成されていること
- 実施日に65歳以上の方5人以上の参加が見込まれること
団体の活動例 ： 健康体操、茶話会、ダンス、手芸、囲碁・将棋など
団体や活動が対象になるかどうか不明の場合は、お問合せ下さい。
内容
各コース1回60分程度のお話です。原則2回1コースとなります。下記テーマの中から、２つお選びください。
| テーマ | 内容 |
| ロコモ予防編 | ・内容筋肉や骨などが弱くなる「ロコモ」とは ・ロコモ度の測定 |
| 認知症編 | ・「物忘れ」「認知症」のちがいとは ・認知症になりにくい生活習慣について |
| オーラルフレイル予防編 | ・噛む力と飲み込む力について ・オーラルフレイルチェック |
| フレイル予防のための食事編 | ・低栄養を防ぐために ・バランスのよい食生活とは |
申し込み方法
- 希望する日の2か月前までに、お申込みください。
- 「市川市リハビリテーション専門職等助言依頼書」に必要事項を記入し、FAXまたは窓口へお申込みください。
「市川市リハビリテーション専門職等助言依頼書」はこちらからダウンロードできます（PDF）
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●このページに掲載されている情報の問い合わせ
市川市 福祉部 地域支えあい課
〒272-8501
千葉県市川市八幡1丁目1番1号
地域づくりグループ
電話：047-712-8518
FAX：047-712-8789
在宅医療・介護連携グループ
電話：047-712-8521
電話：047-712-8519
FAX：047-712-8789
市川市 福祉部 地域支えあい課
〒272-8501
千葉県市川市八幡1丁目1番1号
地域づくりグループ
電話：047-712-8518
FAX：047-712-8789
在宅医療・介護連携グループ
電話：047-712-8521
電話：047-712-8519
FAX：047-712-8789
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