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地域リハビリテーション活動支援事業<今すぐ始める介護予防>

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更新日: 2021年6月9日

住民主体の活動の場へリハビリテーション専門職等が出向き、介護予防についてお話します。

現在地域で活動している「サークル」や「同好会」、「サロン」などへ、リハビリテーション専門職等が出向き、介護予防・フレイル予防に役立つアドバイスをします。費用は無料です!身近な場所で介護予防・フレイル予防に取り組んでみませんか?

対象の団体

  • 定期的(月1回程度)に集まり活動している市民の団体であること
  • 主として65歳以上の方で構成されていること
  • 実施日に65歳以上の方5人以上の参加が見込まれること
   対象となる団体例 : サークル、同好会、サロン、高齢者クラブなど
   団体の活動例 : 健康体操、茶話会、ダンス、手芸、囲碁・将棋など
   
     団体や活動が対象になるかどうか不明の場合は、お問合せ下さい。

内容

各コース1回60分程度のお話です。原則2回1コースとなります。下記テーマの中から、2つお選びください。

テーマ 内容
ロコモ予防編 ・内容筋肉や骨などが弱くなる「ロコモ」とは
・ロコモ度の測定
認知症編 ・「物忘れ」「認知症」のちがいとは
・認知症になりにくい生活習慣について
オーラルフレイル予防編 ・噛む力と飲み込む力について
・オーラルフレイルチェック
フレイル予防のための食事編 ・低栄養を防ぐために
・バランスのよい食生活とは

 

申し込み方法

  • 希望する日の2か月前までに、お申込みください。
  • 「市川市リハビリテーション専門職等助言依頼書」に必要事項を記入し、FAXまたは窓口へお申込みください。
     市川市地域支えあい課 電話:047-712-8521  FAX:047-712-8789

    「市川市リハビリテーション専門職等助言依頼書」はこちらからダウンロードできます(PDF)




 
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●このページに掲載されている情報の問い合わせ
市川市 福祉部 地域支えあい課
〒272-8501
千葉県市川市八幡1丁目1番1号
地域づくりグループ
 電話:047-712-8518
 FAX:047-712-8789
在宅医療・介護連携グループ
 電話:047-712-8521
 電話:047-712-8519
 FAX:047-712-8789