歩いて・測って健康ポイントAruco（あるこ）を貯めよう！

追加募集はじまる！

申込み再開は５月２０日（土曜）から

健康ポイントArucoの参加者募集を5月20日（土曜）から再開します。

申込先着順で定員合計5,000人に達し次第受付を終了します。

健康をより意識してハツラツとした日々の生活をスタートするチャンスです！

• 申込みは下記からお願いします。

健康ポイントArucoとは？

市川市は、誰もが健康上の問題で日常生活が制限されることなく、ハツラツと元気に暮らし、心の健康と体の健康のバランスがとれた、活力あふれる生涯をおくれる健康寿命日本一のまちを目指しています。

健康ポイントAruco（あるこ）は市民の皆さまの健康づくりを応援するインセンティブポイントです。

新たな健康ポイント事業として令和5年5月22日（月曜）よりスタートします。

Arucoの貯め方

（1）歩く

日々の歩数に応じてArucoを獲得できます。

1日最大15Arucoを獲得できます。

（2）測る

市内20カ所に体組成計と血圧計を設置し、誰もが地域で手軽にご自身の身体に関するデータを測定できるコーナーを整備します。ご自身の健康状態がデータで見えるから、維持・増進のモチベーションアップに活用できます。

体組成計で測って10Aruco、血圧計で測って10Aruco、合計して1日最大20Arucoを獲得できます。

健康データ測定コーナーはどこ？

体組成計と血圧計を設置する測定コーナーは、市庁舎のうち第1庁舎、南行徳市民センター、市川駅行政サービスセンターの3カ所、市内の各公民館15カ所、スポーツ施設である国府台市民体育館と塩浜市民体育館の2カ所、合計20カ所に整備します。

施設の開設時間中は誰でも自由に利用できます。

お近くの施設で測って、健康状態を「見える化」。健康を意識したより良い生活習慣をキープしましょう！

体組成計とは

体に微弱電流を流し、電気抵抗を測ることで体重・体脂肪率・基礎代謝量・筋肉量など体の組成に関するデータを測定する装置です。

靴を履いたまま乗って測定できる機種を設置する予定です。

【ご注意ください！】

体組成計は、測定に際して微弱な電流を流しますので、ペースメーカーなど医用電気機器を装着されている方は使用できません。

Arucoの使い方

日々の取り組みで1,000Arucoたまったら、1,000ICHICOポイントと交換できます。

交換したICHICOポイントはデジタル地域通貨『ICHICO』の使えるお店で決済に利用できます。

＞ICHICOポイントが使えるお店やデジタル地域通貨『ICHICO』の詳細はこちらをクリックしてください。

『ArucoをためてICHICOで使おう』利用ルールまとめ

• Arucoは1,000ごとに交換することができます。
• 1,000Arucoは1,000ICHICOポイントに交換できます。
• Arucoをためられるチャレンジ期間は4月1日から翌年3月31日までです。
• 交換はチャレンジ期間中（年間）に5回まで、最大5,000ICHICOポイントとして利用できます。（ただし、予算の範囲内です。）
• Arucoのままではお店の決済に利用することはできません。ICHICOポイントに交換して利用してください。
• 交換の上限を超えたArucoや、交換利用をされなかったArucoは3月31日にリセットし、翌4月1日から新たなチャレンジ期間がスタートします。リセットされたArucoは戻すことができませんので、交換を忘れないよう気をつけてください。
• ICHICOポイントからArucoに交換することはできません。また、ArucoからICHICOポイントに交換後に取り消すことはできません。

申込みはこちらから

利用規約をご確認ください

健康ポイントArucoは「スマートフォンアプリ」または「活動量計」のどちらかを選んで参加することができます。

利用規約をよく読んで、同意の上ご参加ください。

【利用規約のダウンロード】

　PDF形式

スマートフォンアプリで参加

健康ポイントArucoは株式会社タニタヘルスリンクの提供する無料スマートフォンアプリ「ヘルスプラネット」および「ヘルスプラネットWalk」を利用します。これらのアプリを初めて利用する方は【A】「新規IDで参加申込み」のリンクから、既に利用していてIDとパスワードをお持ちの方は【B】「利用中のIDで参加申込み」のリンクから専用申込フォームに進んでください。

【ご注意ください！】

専用申込フォームは5月20日（土曜）から定員に達するまでの募集期間中のみ開設します。

【A】

＞新規IDで参加申込み

【B】

＞利用中のIDで参加申込み

＞利用中のID・パスワードを忘れた方

申込み結果はメールでお知らせします

申込み結果は登録したメールアドレスにメールで順次お知らせします。

お知らせメールに記載のURLよりアプリのダウンロードを進めてください。

＞アプリのダウンロードや設定方法等ご利用ガイドへ

活動量計で参加

申込用紙をご記入の上、下記のいずれかの方法で健康都市推進課に提出してください。

①持参：市役所第１庁舎４階　健康都市推進課まで

②郵送：〒272-8501　市川市八幡１－１－１　市川市企画部健康都市推進課宛て

③FAX：記入した表面をFAX047-712-8763まで

④メール：記入した申込用紙データをメールに添付して送信healthycity@city.ichikawa.lg.jpまで

【申込用紙のダウンロード】

　Word形式

申込み結果をお知らせします

申込みの際に選択いただいた方法で結果や活動量計の貸与方法等について順次お知らせします。

Arucoは５月２２日（月曜）スタート！

市川市健康ポイントArucoの獲得はいよいよ５月２２日（月曜）から開始します。

あわせて健康データ測定コーナーの体組成計と血圧計も５月２２日（月曜）から利用開始です。

定員に達するまで参加者募集中！申込みはお早めに！

募集定員

スマーフォンアプリで参加：4,800人

活動量計で参加：200人

定員合計：5,000人

追加募集期間

令和５年５月２０日（土曜）から定員に達するまで