おうちで過ごす時間がふえて、食生活が乱れたり体を動かす機会が減っていませんか？
　風邪やインフルエンザが流行するこれからの季節。日々の生活をふり返り、自分でできる
　免疫力アップのコツを身につけましょう！
　おうちでできる「簡単！元気アップ体操」も行います。

　※案内チラシのダウンロードはこちら（PDF)

　令和2年11月28日（土）　
　午後1時30分から午後3時（受付午後1時15分）
 

全日警ホール（市川市八幡市民会館）
住所：市川市八幡4-2-1

全日警ホールのホームページはこちら
ご来場の際には、なるべく公共機関をご利用ください。
 

米倉 れい子 先生　（株）食STORY代表取締役　管理栄養士
多田 ゆかり 先生　  ジャパンライフフィットネスネットワーク代表　元女子ラグビー代表
 

・感染症対策を講じての開催となります。
　来場時のマスク着用、手指消毒など、ご理解・ご協力をお願いいたします。

・当日は、必ずご自宅で検温してください。
　平熱より明らかに高い体温、風邪症状があるなど体調不良の方は参加をお控えください。

・新型コロナウイルス感染症の流行状況や悪天候等で中止になる可能性があります。

※案内チラシの裏面「受講時の注意事項」を、ご一読いただいてからご参加ください。

 

市川市保健センター　健康支援課栄養担当

　電話　047-377-4511
　WEB（イベントポータル）からのお申込みはこちら

・手話通訳あります。