創立記念イベント　めざせ、健康寿命日本一！「からだみがきフェスタ」を開催します。

開催日時

令和８年２月１４日（土曜）

午前１０時から午後４時まで

なかやまきんに君のニコッとパワーが出る！ショー

イベント概要

令和７年度スマート・ライフ・プロジェクトアンバサダーである、なかやまきんに君によるショーです。

時間

午前１０時１０分から午前１０時４０分まで

対象

市内在住・在学の小学校高学年（４年生から６年生まで）５０人

申込期間

１月２０日(火曜)から１月２７日(火曜)まで

申し込み方法

下記のフォームからお申し込みください

その他

お客様による写真、動画撮影はＮＧになりますので、ご了承ください。
当日の立見は可能ですが、混雑状況により入場制限を行う場合がございます。

＞「なかやまきんに君のニコッとパワーが出る！ショー」抽選申込フォーム

「健康寿命日本一に向けた取り組みに関する包括連携協定」を締結した、市内のフィットネスクラブ５社によるイベントブース

イベント概要

５つのフィットネスクラブ事業者（コナミスポーツ、ゴールドジム、セントラルスポーツ、ディップネス、メガロス（五十音順））が企画した健康測定会、健康に関する講座や教室です。事前申し込みは不要です。当日先着順で体験いただけます。

ブース内容

1階
・【カラダ年齢チェック】
　　8の字ペットボトル、ぐるぐるサークル、トイレットペーパーチャレンジ
・ピックルボールストラックアウト
2階
・【親子対象講座】多目的室２－１・２－２・多目的スペース

時間	内容	定員	所要時間
11時00分	親子で出来るストレッチ	15組	10分
11時15分	親子で出来るトレーニング （上半身：スタイルアップ）	15組	10分
11時30分	親子で出来るトレーニング （下半身：レッグライン）	15組	10分
11時45分	親子で出来るトレーニング （コアトレ）	15組	10分
12時00分	親子体操教室　床運動	10組	20分
13時00分	トランポリンで飛んでみよう！	なし	30分
14時00分	ピラティス	20組	60分
15時00分	パンチキックエクササイズ	20組	45分

・【子ども対象講座】軽運動室１・２

時間	内容	定員	所要時間
11時00分	体育のミカタ	10人	45分
12時00分	からだづくり運動 （コーディネーション体験）	20人	50分
13時00分	誰でも簡単キッズダンス	20人	60分
14時00分	体操体験 （フープ・マット・縄跳び）	10人	20分
15時00分	トランポリンで飛んでみよう！	なし	30分

・【高齢者対象講座】多目的室２－３・フリースぺース

時間	内容	定員	所要時間
11時00分	立ち上がり測定（ＭＦＰ）	10人	20分
12時00分	トランポリンで飛んでみよう！	なし	30分
13時00分	健康運動教室	8人	45分
14時00分	パーソナルトレーナーによる ボディケア講座 （カラダデトックス）	10人	25分
14時30分	パーソナルトレーナーによる コンディショニング講座 （カラダデトックス）	10人	25分
15時00分	貯筋運動	20人	60分

小笠原　道大トークショー「その一歩が未来を変える"健康寿命日本一のまちへ！"」

イベント概要

市川市市民栄誉賞受賞(平成16年)元プロ野球選手である小笠原道大氏によるトークショー。
野球モノマネ芸人であり、身体障がい者野球チームの千葉ドリームスターＧＭ補佐も務めている小笠原ミニ大氏との野球談議もあります。

時間

午後３時から午後４時まで

対象

市内在住・在学・在勤の方　５０人

申込期間

１月２０日(火曜)から１月２７日(火曜)まで

申し込み方法

下記のフォームからお申し込みください　　　

その他

お客様による写真、動画撮影はＮＧになりますので、ご了承ください。
当日の立見は可能ですが、混雑状況により入場制限を行う場合がございます。

＞「小笠原 道大トークショー」　抽選申込フォーム

葛飾八幡宮参道での催しを一体化した「わくわくことば探し～３つの会場をまわれ～」を実施します。

イベント概要

3会場（ニコット、ニューボロイチ、てるぼサロンまつり＆ボランティアフェスティバル）を巡りながら楽しめるイベントです。こどば探しや各会場のミッションにチャレンジして景品をゲットしよう！

①ことば探し

３会場の各所に、隠されたことばを探そう

参加者はヒントをもとに隠された文字を探し、全て集めた方に景品をプレゼントします。

②ミッション

各会場で設定されたミッションをクリアし、写真または動画を受付に提示するとミッション成功です。クリア数に応じて景品をプレゼント。

時間

午前10時から午後3時まで　景品（500セット）がなくなり次第終了

関連リンク

• 市川市八幡市民交流館（八幡市民交流館　ニコット）